Mis on rasedate jooga?

Mis on rasedate jooga?

Naise intuitsioon on jõud, mis muudab planeedi Maa saatust

Energiavoog, mida kogetakse rasedate jooga tunnis, erineb oluliselt Kundalini jooga tunnis kogetud energast.

  • Rasedate jooga tunnid on rahulikud, toetavad ning hellitavad nii rasedale naisele kui beebile.
  • Rasedate jooga aitab last ootaval naisel mõista ja kasutada oma enda identiteedi tugevust ning võimet ja võimalust tõsta oma tulevase lapse väärtust.

Enne rasedate jooga rühmaga liitumist palun igal naisel:

  • Konsulteerida oma arsti ja ämmaemandaga
  • Rasedate jooga tunnis tegeleda harjutustega oma võimete piires.
  • Kui rasedate jooga tunnis joogaharjutusi tehes tõmbub kõht kõvaks, siis palun peata harjutus ja lõdvestu. Kui enesetunne paraneb, võid jätkata. Kui enesetunne ei parane, siis peata joogaharjutus.