Vererõhu alandamise ja tasakaalustamise toidulisand-valmista ise

Õunaäädikas, sooda, riivitud värske ingverijuur, mesi, värske sidrunimahl, küüslauk, kõiki komponente võta võrdsetes kogustes, näiteks igat 1 supilusikatäis. Pane kõik koostisained blenderisse, blenderda kuni 20 minutit, seejärel pane segu klaaspurki või pudelisse, sulge kaanega ja pane külmikusse viieks päevaks mispeale segu on kasutamiseks valmis. Iga päev võta kolm korda päevas 1 teelusikatäis korraga.