Jooga beebiootajatele Vana-Võidu joogastuudios

Last ootavatele naistele ja nende beebidele suunatud Kundalini jooga tund, mis ühendab, avardab ja pakub suuremat teadlikkust sünnitamisest ja emaks olemisest.
Tunnis saab naine kehale hea koormuse, meelele ja hingele rahu ning kindlustunde, beebile harmoonilise arengu ning kasvu, valmistab ema ja lapse ette teadlikuks õnnistatud sünnituseks ning sündimiseks. Kõike seda pakub joogatund beebiootajale, mille sisuks on hingamisjooga, joogaharjutused, meditatsioon, lõdvestus ning arutelu.
Tunnid toimuvad Vana-Võidu joogastuudios teisipäeviti algusega kell 18.30 ja lõpuga kell 20.00-20.15.
Tule tundi mugava ja sportliku riietusega. Pleedid, matid, padjad on kohapeal olemas.
Etteregistreerimine vajalik!Anna osalemissoovist teada hiljemalt esmaspäeva õhtuks sõnumiga tel. 5188694 või ehakooser@satnam.ee
osalemispanus 5.- eurot sularahas.
Kohtumiseni tunnis!
Joogaõpetaja Eha Kooser