Roheline dieet

Roheline dieet: see on keha taastav toitumisdistsipliin, mida kasutatakse keha hävitavate happeliste
jääkide eemaldamiseks, akne ja nahaprobleemide lahendamiseks, maksa puhastamiseks ja lõdvestamiseks, ning on keha toetav ning füsioloogiat stimuleeriv mistahes kehas olevate kõrvalekallete puhul. Dieet ise on väga lihtne: 40 päeva söö ainult kõike seda, mis on roheline. See tähendab sulle veidi mõtlemist ja valikute tegemist. Kindlasti peaksid sinu igapäevasele toidulauale ilmuma rohelised salatid, avokaado ja idandid, rohelised õunad, rohelised greibid ja roheline melon. Sooja toiduna kasuta keedetud rohelised läätsed, keedetud mungoad, keedetud rohelised herned, hautatud kapsas (lisa köömneid ja enne söömist värskelt jahvatatud musta pipart, et kõhugaase vältida),hautatud broccoly (võiks olla iga päev menüüs!!!, see on väga väga tervendav ka väga rasketest probleemidest kehas). Sellest 40 päevast ühe nädala jooksul võid süüa ka veidi teraviljaputru. Hoidu saiast, sepikust, leivast, kartulitest, loomulikult piimast (tekitab väga palju lima), lihast, kalast, maiustustest, šokolaadist, alkoholist ja sigarettidest, ravimistest (konsulteeri arstiga kui sul on midagi väga tõsist ja pikaajalist).
Meeles peab pidama, et probleemid kehas ei kao üleöö ja alati kui midagi hakkab kehas puhastuma, toimub see esialgu läbi haigestumise: keha puhastudes hakkavad rakkudesse kogunenud jäägid vabanema ja ainult läbi vereringe saab keha neist vabaneda, seepärast tekkivad nii halb enesetunne kui haigusnähud: võta seda kui head märki ja saa sellest innustust, teades et see toimib ja viib pikkamööda lahenduseni.
Pea meeles: kui sa oled midagi iseenda jaoks ära teinud, jaga oma kogemust teistega.