Eha Kooser – kundalini jooga – reiki – massaaz

  • Avaleht
  • Uudised
  • Tunniplaan
    • Tundide materjalid
  • Mantrad
  • Rasedate jooga
  • Kundalini jooga
  • Joogatoit
  • Kontakt
    • Liitu uudiskirjaga

Kundalini jooga

Subpages

  • Kas Kundalini jooga on ohtlik?
  • Kundalini jooga tunni alguse ja lõpu mantrad
  • Kus ja kunas toimuvad Kundalini jooga tunnid?
  • Mida kaasa võtta ja selga panna, kui tuled jooga tundi
  • Mis on jooga? Mis on Kundalini jooga?
  • Guru Ram Das
  • Igapäevasest joogapraktikast- mida ja kuidas valida?
  • Jap Ji Palved (eesti keeles)
  • Viie kosmilise peenenergia omadused ja häälestamine tšakratega
  • Igapäevane spirituaalne praktika 2,5 tundi, ehk Sadhana
  • JAPJI,Gurmukhi keeles
  • Kuidas sooritada joogakriyat
  • Jooga kasulikkusest erinevate haiguste korral
  • Jooga seitse vaimset seadust
  • Ujjayi hingamine ehk häälhingamine
  • Meditatsioon ja mediteerimine
  • Täiuslik hingamine ehk joogahingamine
  • Hingamisjooga hingamise peatamisega
  • Hingamisjooga, mõned hingamismeetodid
  • Lõdvestumine
  • Tulehingamine
  • Viie kosmilise peenenergia kellaajalised mõjuajad inimkehas
  • Suured nadid: Sushumna, Ida ja Pingala
  • Keha asendid, käte mudrad ja keha lukud, kosmilised sõlmed
  • Tšakrad
  • Keha õhud ehk Vayu’d
  • Peenkehad ehk kümme keha
  • Kriya- üleminek alumisest energiakolmnurgast ülemisse
  • Soojendusharjutused enne kriyat
  • Sat Kriya
  • Kirtan Kriya
  • Tšakrate puhastamine ja tasakaalustamine, kriya algajatele
  • Elu ja Surm
  • Kuutšakrad-igal naisel 11 punkti, igal mehel vaid 1
veebruar 2021
E T K N R L P
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
     
Proudly powered by WordPress | Theme oriental by Ying Zhang
Back to top